Informe · 8 de octubre de 2026 · 1 min de lectura

Las ciudades donde es más fácil comer sin gluten: Madrid encabeza con 357 restaurantes

Contamos, ciudad a ciudad, los restaurantes con platos sin gluten según la carta de alérgenos que publica cada uno. Este es el mapa para comer fuera con celiaquía.

¿Dónde lo tiene más fácil una persona celíaca para comer fuera? Hemos contado, en cada ciudad, los restaurantes con al menos un plato sin gluten según la carta de alérgenos que publica cada uno.

Restaurantes con platos sin gluten, por ciudad
  1. 1Madrid357
  2. 2Barcelona169
  3. 3Valencia148
  4. 4Sevilla94
  5. 5Alicante74
  6. 6Málaga70
  7. 7Zaragoza62
  8. 8Granada49
  9. 9Murcia48
  10. 10Valladolid47
  11. 11Bilbao43
  12. 12Córdoba42

Restaurantes con al menos un plato sin gluten según la carta de alérgenos que publica cada uno.

Madrid, a la cabeza

357
restaurantes de Madrid con platos sin gluten según su carta de alérgenos
Dónde comer sin gluten en Madrid
Ver los 357 restaurantes de Madrid con platos sin gluten →

Barcelona y Valencia

Dónde comer sin gluten en Barcelona
Ver los 169 restaurantes de Barcelona con platos sin gluten →
Dónde comer sin gluten en Valencia
Ver los 148 restaurantes de Valencia con platos sin gluten →

Lo que dicen (y lo que no) estas cifras

Las cifras cuentan los restaurantes que publican su carta de alérgenos plato a plato y que hemos podido revisar. Una ciudad puede tener más opciones de las que aparecen aquí: cada semana añadimos restaurantes nuevos, y si echas en falta uno, puedes avisarnos desde su página.

Mira qué puedes pedir túElige tus alergias y brila te enseña, plato a plato, qué puedes comer en cada restaurante.

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