Carta oficial de alérgenos
El 29 sin frutos secos
20 de sus 21 principales son sin frutos secos según su carta oficial de alérgenos, como Huevos Rotos Trufados con Jamón Ibérico, Jugosa Tortilla de Patata Trufada, Gamba Blanca de Huelva. Frutos de cáscara: almendra, avellana, nuez, anacardo, pistacho… El cacahuete va aparte.
Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026
Ver la carta oficial de El 2995%
20 de 21 principales son sin frutos secos
- 20 sin aviso de trazas
- 2 sin aclarar
Sin frutos secos según su carta
Su carta dice que no llevan este alérgeno y no avisa de trazas en ellos.
Principales20
- Gamba Blanca de Huelva
- Langostino Tigre
- Fritura Adobo, Bacalao y Tiras de Choco
- Alcachofitas Fritas con Lascas de Foie
- Anillas de Calamar de Potera a la Andaluza
- Puntillitas de Isla Cristina
- Arroz Caldoso El 29
- Arroz Caldoso Bogavante
- Tagliatelle a la Marinera
- Ravioli de Boletus Salteados
- Pata de Pulpo a la Parrilla
- Lomo de Bacalao Soasado
- Corvina Asada
- Merluza en Salsa Verde
- Cachopo de Filet Mignon de Ternera con Payoyo y Crumble de Cebolla
- Solomillo de Vaca Dry Aged con Escalope de Foie
- Chuletillas de Cordero Lechal Asadas
- Lomo Bajo de Ternera Dry Aged
- Costillar de Ternera Angus
- Presa de Bellota
Entrantes2
- Huevos Rotos Trufados con Jamón Ibérico
- Jugosa Tortilla de Patata Trufada
Sin frutos secos, pero puede tener trazas
No lo llevan como ingrediente, pero la carta avisa de que pueden tener trazas. Si tu caso es grave (celiaquía, alergia fuerte), mejor evítalos o pregunta.
Entrantes4
- Anchoas Imperial
- Ensaladilla Rusa
- Steak Tartar
- Croquetas Caseras de Jamón Ibérico con su Mayo Ibérica
La carta no lo aclara
No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.
Ver 2 platos
Entrantes2
- Jamón Ibérico
- Lomo de Presa Ibérica
8 platos llevan este alérgeno según la carta. Además, 4 bebidas sin frutos secos.
Ver la carta sin frutos secos de El 29 en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.Preguntas frecuentes
¿Qué puedo comer sin frutos secos en El 29?
Según su carta oficial de alérgenos, 20 de sus 21 principales son sin frutos secos (95 %). Sin frutos secos y sin aviso de trazas: Huevos Rotos Trufados con Jamón Ibérico, Jugosa Tortilla de Patata Trufada, Gamba Blanca de Huelva, Langostino Tigre, Fritura Adobo, Bacalao y Tiras de Choco, Alcachofitas Fritas con Lascas de Foie, Anillas de Calamar de Potera a la Andaluza, Puntillitas de Isla Cristina y 14 más. 4 platos más no lo llevan, pero pueden tener trazas.
¿El 29 es apto para alérgicos a los frutos secos?
Según su carta oficial, hay 22 platos sin frutos secos ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.
¿Qué platos de El 29 pueden tener trazas de frutos secos?
No llevan frutos secos como ingrediente, pero su carta avisa de posibles trazas en Anchoas Imperial, Ensaladilla Rusa, Steak Tartar y Croquetas Caseras de Jamón Ibérico con su Mayo Ibérica. Si tu caso es grave, mejor evítalos o pregunta.
¿Qué platos de El 29 llevan frutos secos?
Según su carta, 8 platos llevan frutos secos, entre ellos Queso Payoyo, Tabla Selección del Chef, Ventresca de Atún Rojo de Almadraba, Tatín Fino de Manzanas Caramelizadas, Tarta Líquida de Queso Manchego, Coulant de Caramelo Salado y 2 más. En 2 platos más la carta no aclara si lo llevan.
¿Está actualizada la carta de alérgenos de El 29?
La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.
1 local de El 29 en España
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