Carta oficial de alérgenos

Arraigo sin lactosa

10 de sus 24 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos, como Ahumados, Ventresca, Jamón ibérico. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.

Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026

Ver la carta oficial de Arraigo

42%

10 de 24 principales son sin lactosa

  • 6 sin aviso de trazas
  • 4 con posibles trazas
  • 4 sin aclarar

Sin lactosa según su carta

Su carta no declara ningún plato sin lactosa, pero hay platos en los que no marca leche: los tienes justo debajo.

Su carta no marca leche

Marca los alérgenos de estos platos y no marca leche. Por ley debería marcarlo si lo llevaran, pero no lo dice expresamente: confírmalo en el local.

Principales6

  • Ahumados
  • Ventresca
  • Gambones a la plancha
  • Oreja
  • Morcilla rizada
  • Bocata de calamares

Entrantes12

  • Jamón ibérico
  • Tortilla de patatas
  • Tortilla trufada
  • Sartén de huevos rotos con jamón
  • Sartén de huevos con morcilla
  • Patatas braviolis
  • Mejillones
  • Chipirones
  • Navajas
  • Sardinas
  • Zamburiñas
  • La favorita

Sin lactosa, pero puede tener trazas

No lo llevan como ingrediente, pero la carta avisa de que pueden tener trazas. Si tu caso es grave (celiaquía, alergia fuerte), mejor evítalos o pregunta.

Principales4

  • Calamares a la andaluza
  • Tartar de atún
  • Delicias
  • Perrito peques

Entrantes1

  • Fingers

La carta no lo aclara

No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.

Ver 4 platos

Principales3

  • Flor de alcachofa
  • Entrecot
  • Wok de pollo

Acompañamientos1

  • Patatas fritas

18 platos llevan este alérgeno según la carta.

Ver la carta sin lactosa de Arraigo en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.

Preguntas frecuentes

¿Qué puedo comer sin lactosa en Arraigo?

Según su carta oficial de alérgenos, 10 de sus 24 principales son sin lactosa (42 %). Sin leche y sin aviso de trazas: Ahumados, Ventresca, Jamón ibérico, Tortilla de patatas, Tortilla trufada, Sartén de huevos rotos con jamón, Sartén de huevos con morcilla, Patatas braviolis y 10 más. En 18 de ellos la carta simplemente no marca leche, sin decir expresamente que no lo lleva. 5 platos más no lo llevan, pero pueden tener trazas.

¿Arraigo es apto para intolerantes a la lactosa?

Según su carta oficial, hay 18 platos sin leche ni aviso de trazas. En 18 de ellos la carta simplemente no marca leche, sin decir expresamente que no lo lleva. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.

¿Las patatas de Arraigo llevan leche?

Según su carta: Patatas braviolis, sin leche ni aviso de trazas; Patatas fritas, la carta no lo aclara.

¿Qué platos de Arraigo pueden tener trazas de leche?

No llevan leche como ingrediente, pero su carta avisa de posibles trazas en Calamares a la andaluza, Tartar de atún, Delicias, Fingers y Perrito peques. Si tu caso es grave, mejor evítalos o pregunta.

¿Qué platos de Arraigo llevan leche?

Según su carta, 18 platos llevan leche, entre ellos Burratina, Cesar, Queso de cabra, Croquetas de gambón, Croquetas de boletus, Nachos arraigo y 12 más. En 4 platos más la carta no aclara si lo llevan.

¿Está actualizada la carta de alérgenos de Arraigo?

La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.

1 local de Arraigo en España

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