Carta oficial de alérgenos

Enkuentro Cocina Natural sin lactosa

17 de sus 20 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos, como Huevos con patatas, Tortilla francesa con patatas, Nuguets con patatas. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.

Ver la carta oficial de Enkuentro Cocina Natural

Carta en revisión. Enkuentro Cocina Natural cambió su carta de alérgenos el 2 de noviembre de 2026 y la estamos revisando. Hasta entonces ves la versión anterior: confírmalo en el local antes de pedir.

85%

17 de 20 principales son sin lactosa

  • 17 sin aviso de trazas
  • 17 sin aclarar

Sin lactosa según su carta

Su carta no declara ningún plato sin lactosa, pero hay platos en los que no marca leche: los tienes justo debajo.

Su carta no marca leche

Marca los alérgenos de estos platos y no marca leche. Por ley debería marcarlo si lo llevaran, pero no lo dice expresamente: confírmalo en el local.

Principales17

  • Huevos con patatas
  • Tortilla francesa con patatas
  • Nuguets con patatas
  • Ensalada wakame
  • La fresca
  • Fideua con graten de ajo
  • Quesadilla de carrillera de seitán
  • Quesadilla Enkuentro vegana
  • Don canelón
  • Katsu curry
  • Miso ramen
  • Moussaka Enkuentro
  • Risoto de boletus y trufa
  • Barbacoa
  • Tex-mex
  • Japo
  • My crush

Acompañamientos1

  • Pan bao al estilo teriyaki

Postres3

  • Tarta Tatin de pera
  • Tarta de lima y hierbabuena
  • Tarta crudivegana de chocolate con mango

La carta no lo aclara

No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.

Ver 17 platos

Principales1

  • Crepe de “pollo”

Entrantes14

  • Croqueta de sobrasada vegana
  • De mar
  • De bolets
  • Croquethai
  • Chili vegano con nachos caseros
  • Nuestro roll vegano
  • El vergel
  • Yuka frita con sus 3 salsas
  • Crujiente de setas
  • Tacos tikka-masala
  • Picantonas de yuka
  • Yuka con salsa de queso chedar y bacon vegano
  • Gyozas veganas
  • Pan con tomate y veganesa de ajo

Postres2

  • Cheesefake con crema de pistacho
  • Brownie Enkuentro con helado de vainilla vegano

6 platos llevan este alérgeno según la carta.

Ver la carta sin lactosa de Enkuentro Cocina Natural en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.

Preguntas frecuentes

¿Qué puedo comer sin lactosa en Enkuentro Cocina Natural?

Según su carta oficial de alérgenos, 17 de sus 20 principales son sin lactosa (85 %). Sin leche y sin aviso de trazas: Huevos con patatas, Tortilla francesa con patatas, Nuguets con patatas, Ensalada wakame, La fresca, Fideua con graten de ajo, Quesadilla de carrillera de seitán, Quesadilla Enkuentro vegana y 13 más. En 21 de ellos la carta simplemente no marca leche, sin decir expresamente que no lo lleva.

¿Enkuentro Cocina Natural es apto para intolerantes a la lactosa?

Según su carta oficial, hay 21 platos sin leche ni aviso de trazas. En 21 de ellos la carta simplemente no marca leche, sin decir expresamente que no lo lleva. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.

¿Qué platos de Enkuentro Cocina Natural llevan leche?

Según su carta, 6 platos llevan leche, entre ellos Gourmet, De berenjena y queso de cabra, Bocadito de beso, Ensalada de queso de cabra, Nuestro roll y Quesadilla Enkuentro. En 17 platos más la carta no aclara si lo llevan.

¿Está actualizada la carta de alérgenos de Enkuentro Cocina Natural?

Enkuentro Cocina Natural cambió su carta de alérgenos el 2 de noviembre de 2026 y la estamos revisando: hasta entonces ves la versión anterior.

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