Carta oficial de alérgenos
Plaza Zentral sin lactosa
31 de sus 53 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos, como Huevos rotos con foie, Noodles salteados con verduritas, pollo y salsa de ostras, Huevos rotos con jamón. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.
Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026
Ver la carta oficial de Plaza Zentral58%
31 de 53 principales son sin lactosa
- 31 sin aviso de trazas
- 18 sin aclarar
Sin lactosa según su carta
Su carta no declara ningún plato sin lactosa, pero hay platos en los que no marca leche: los tienes justo debajo.
Su carta no marca leche
Marca los alérgenos de estos platos y no marca leche. Por ley debería marcarlo si lo llevaran, pero no lo dice expresamente: confírmalo en el local.
Principales31
- Huevos rotos con foie
- Noodles salteados con verduritas, pollo y salsa de ostras
- Huevos rotos con jamón
- Tortilla al gusto con ensalada
- Vegetal: lechuga, espárrago, atún, huevo duro, mahonesa y patatas fritas
- Vegana: Hamburguesa 100% vegetal de zanahoria, guisantes y remolacha con lechuga, tomate, cebolla morada y patatas fritas (apta para veganos)
- 3404
- Tuca D´Aneto
- Protos Roble
- Prado Rey Roble
- Pesquera crianza
- Condado de Oriza Roble
- Viñas del Vero crianza
- Enate crianza
- Sommos Glarima merlot cabernet
- Ramón Bilbao crianza
- Marques de Murrieta reserva
- Tunante de Azabache
- Muga crianza
- Campillo reserva
- Borsao tinto selección
- Coto de Hayas crianza
- Primitivus
- J. Fernando
- Viñas del Vero Chardonnay
- Coto de Hayas blanco joven
- Prado Rey Verdejo
- Albariño Martín Codax
- Jose Pariente
- Dilema Blanco Verdejo
- La Camioneta
La carta no lo aclara
No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.
Ver 18 platos
Principales12
- Ramón Bilbao crianza
- Tunante de Azabache
- Enate crianza
- Viñas del Vero Crianza
- Protos Roble
- Condado de Oriza Roble
- 3404
- Dilema Blanco Verdejo
- J. Fernando
- Viñas del Vero Chardonnay
- Coto de Hayas blanco joven
- La Camioneta
Entrantes5
- Salmorejo cordobés con su guarnición
- Calamares fritos a la andaluza
- Ensalada Zentral (lechuga tierna, tomate, atún, cebolla roja, olivas, zanahoria, maíz, huevo duro y esparrago)
- Tabla de jamón ibérico 80 gr. con pan tostado y tomate rallado
- Crema de verduras de temporada
Postres1
- Ensalada de frutas de temporada
20 platos llevan este alérgeno según la carta. Además, 3 bebidas sin lactosa.
Ver la carta sin lactosa de Plaza Zentral en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.Preguntas frecuentes
¿Qué puedo comer sin lactosa en Plaza Zentral?
Según su carta oficial de alérgenos, 31 de sus 53 principales son sin lactosa (58 %). Sin leche y sin aviso de trazas: Huevos rotos con foie, Noodles salteados con verduritas, pollo y salsa de ostras, Huevos rotos con jamón, Tortilla al gusto con ensalada, Vegetal: lechuga, espárrago, atún, huevo duro, mahonesa y patatas fritas, Vegana: Hamburguesa 100% vegetal de zanahoria, guisantes y remolacha con lechuga, tomate, cebolla morada y patatas fritas (apta para veganos), 3404, Tuca D´Aneto y 23 más. En 31 de ellos la carta simplemente no marca leche, sin decir expresamente que no lo lleva.
¿Plaza Zentral es apto para intolerantes a la lactosa?
Según su carta oficial, hay 31 platos sin leche ni aviso de trazas. En 31 de ellos la carta simplemente no marca leche, sin decir expresamente que no lo lleva. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.
¿Las patatas de Plaza Zentral llevan leche?
Según su carta: Patatas fritas con salteado de bacon y queso caliente, lleva leche.
¿Qué platos de Plaza Zentral llevan leche?
Según su carta, 20 platos llevan leche, entre ellos Ensalada de cabra (lechuga, tomate, cebolla, queso de cabra plancha, nueces, bacon crujiente y miel), Ensalada Cesar tradicional, Ensalada healthy (Tomate rosa, aguacate, nueces, perlas de mozzarella con vinagreta de lima y albahaca), Croquetas Caseras de 65gr/unidad, Croquetas Caseras de Queso Cabrales 35gr/unidad, Alitas de pollo adobadas con Salsa Ranch (12 unidades) y 14 más. En 18 platos más la carta no aclara si lo llevan.
¿Está actualizada la carta de alérgenos de Plaza Zentral?
La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.
1 local de Plaza Zentral en España
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