Carta oficial de alérgenos

Flax & Kale sin lactosa

18 de sus 31 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos, como Kale chips, Classic avo toast, Poke avo toast. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.

Ver la carta oficial de Flax & Kale

Carta en revisión. Flax & Kale cambió su carta de alérgenos el 3 de noviembre de 2026 y la estamos revisando. Hasta entonces ves la versión anterior: confírmalo en el local antes de pedir.

58%

18 de 31 principales son sin lactosa

  • 18 sin aviso de trazas
  • 22 sin aclarar

Sin lactosa según su carta

Su carta dice que no llevan este alérgeno y no avisa de trazas en ellos.

Principales18

  • Classic avo toast
  • Poke avo toast
  • Avo hummus egg toast
  • Shakshuka
  • Eggs benedict
  • Eggs royale
  • Açaí bowl
  • Pacific nikkei (atún, salmón o corvina)
  • Tataki thai
  • Sesami tahini
  • Hawaian poke (atún y/o salmón)
  • Pad thai
  • Sunny veggie paella
  • Salmon konjac risotto
  • Slow cooked piri piri chicken bowl
  • Cochinita pibil jackfruit tacos
  • Salmon quinoa bowl
  • Korean tuna bibimbap

Entrantes5

  • Kale chips
  • Tuna «steak» tartar
  • Mango avocado tártar
  • Surtido de crunchy tacos
  • Hummusíssimo

Postres4

  • Chocolate cake
  • Housemade 'Nutella' cake
  • Lemon pie
  • Sundae casero

La carta no lo aclara

No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.

Ver 22 platos

Principales13

  • Supergreen omelette toast
  • Roasted chicken caesar focaccia
  • Pistacchio dukkah eggs
  • Chantilly apple french toast
  • Bowl de yogur de coco o cabra
  • Kale caesar (Plant based crispy chicken)
  • Kale caesar (Roasted chicken)
  • Pistacchio strogoli con carpaccio de atún
  • Supertagliatelle
  • Black raviolos parmiggiana
  • Turkey meatballs
  • Double smashed burger
  • Ancient grains falafel

Entrantes6

  • Icedpacho
  • Nachos
  • Funghi, truffle & egg focaccia
  • Aubergine date
  • Sandía a la parrilla
  • Roasted boniatos

Postres3

  • Chía tiramisú
  • Pistacchio baklava cheesecake
  • Carrot cake

0 platos llevan este alérgeno según la carta.

Ver la carta sin lactosa de Flax & Kale en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.

Preguntas frecuentes

¿Qué puedo comer sin lactosa en Flax & Kale?

Según su carta oficial de alérgenos, 18 de sus 31 principales son sin lactosa (58 %). Sin leche y sin aviso de trazas: Kale chips, Classic avo toast, Poke avo toast, Avo hummus egg toast, Shakshuka, Eggs benedict, Eggs royale, Açaí bowl y 19 más.

¿Flax & Kale es apto para intolerantes a la lactosa?

Según su carta oficial, hay 27 platos sin leche ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.

¿Está actualizada la carta de alérgenos de Flax & Kale?

Flax & Kale cambió su carta de alérgenos el 3 de noviembre de 2026 y la estamos revisando: hasta entonces ves la versión anterior.

1 local de Flax & Kale en España

Tócalo para verlo en el mapa y la carta con tu perfil.