Carta oficial de alérgenos
Bar La Esponjita sin lactosa
7 de sus 59 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos, como Jamón, Pechuga de Pollo a la plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha con Jamón. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.
Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026
Ver la carta oficial de Bar La Esponjita12%
7 de 59 principales son sin lactosa
- 5 sin aviso de trazas
- 2 con posibles trazas
- 56 sin aclarar
Sin lactosa según su carta
Su carta dice que no llevan este alérgeno y no avisa de trazas en ellos.
Principales5
- Pechuga de Pollo a la plancha
- Pechuga de Pollo a la Plancha con Jamón
- Churrasco de Cerdo
- Lagartito Ibérico
- Pincho de Pollo
Entrantes1
- Jamón
Sin lactosa, pero puede tener trazas
No lo llevan como ingrediente, pero la carta avisa de que pueden tener trazas. Si tu caso es grave (celiaquía, alergia fuerte), mejor evítalos o pregunta.
Principales2
- Hamburguesa Simple
- Hamburguesa Completa
La carta no lo aclara
No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.
Ver 56 platos
Principales41
- Montadito Serranito
- Montadito Melva y Pimiento
- Montadito Pinga
- Montadito de Chorizo Picante y Huevo de Codorniz
- Montadito de Gambas Alioli
- Serranito de Pollo
- Serranito de Lomo
- Serranito de Pollo con Tortilla
- Serranito de Lomo con Tortilla
- Nuggets de Pollo
- Chocos Fritos
- Chipirón a la Plancha
- Tortillita de Camarones
- Pimentada de Chanquetes
- Pincho de Langostinos
- Saquitos de Mariscos
- Capirotes de Langostinos
- Tostada con Manteca
- Tostada con Iberitos
- Tostada con Pringá Casera
- Tostada con Manteca Colorá Casera
- Tostada con York o Pavo
- Tostada con Jamón
- Tostada con Mechada
- Tostada con Melva y Pimiento
- Tostada con Mechada y Jamón
- Tostada con Jamón y Queso
- Tostada con Chorizo
- Tostada con Salchichón
- Tostada con Atún
- Bocadillo de Tortilla Francesa
- Bocadillo de Tortilla Francesa, Bacon
- Bocadillo de Tortilla Francesa, Queso, Bacon
- Bocadillo de Cochinito
- Bocadillo de Cochinito, Lechuga, Tomate, Alioli
- Bocadillo de Lomo Adobado
- Bocadillo de Lomo Adobado, Lechuga, Tomate, Alioli
- Bocadillo de Filete de Pollo o Lomo, Queso, Bacon
- Bocadillo de Filete de Pollo o Lomo, Lechuga, Tomate, Alioli
- Bocadillo con Aguacate, Queso Fresco, Pavo
- Bocadillo Hamburguesa, Lechuga, Tomate, Cebolla
Entrantes12
- Gambas cocidas
- Mejillones
- Boquerones en Vinagre
- Tomate con Melva
- Tabla de Anchoas del Cantábrico
- Ensaladilla
- Aliño
- Pimientos Asados con Melva
- Papas Alioli
- Huevos Rellenos con Marisco
- Tabla de Jamón con Huevo de Codorniz y salsa verde
- Tabla de Jamón con Salmorejo
Acompañamientos3
- Patatas Fritas con Alioli
- Patatas Fritas con Salsa Brava
- Patatas Fritas con Mojo Picón
15 platos llevan este alérgeno según la carta.
Ver la carta sin lactosa de Bar La Esponjita en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.Preguntas frecuentes
¿Qué puedo comer sin lactosa en Bar La Esponjita?
Según su carta oficial de alérgenos, 7 de sus 59 principales son sin lactosa (12 %). Sin leche y sin aviso de trazas: Jamón, Pechuga de Pollo a la plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha con Jamón, Churrasco de Cerdo, Lagartito Ibérico y Pincho de Pollo. 2 platos más no lo llevan, pero pueden tener trazas.
¿Bar La Esponjita es apto para intolerantes a la lactosa?
Según su carta oficial, hay 6 platos sin leche ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.
¿Las patatas de Bar La Esponjita llevan leche?
Según su carta: Patatas Fritas con Salsa Roquefort, lleva leche; Papas Alioli, la carta no lo aclara; Patatas Fritas con Alioli, la carta no lo aclara; Patatas Fritas con Salsa Brava, la carta no lo aclara; Patatas Fritas con Mojo Picón, la carta no lo aclara.
¿Qué platos de Bar La Esponjita pueden tener trazas de leche?
No llevan leche como ingrediente, pero su carta avisa de posibles trazas en Hamburguesa Simple y Hamburguesa Completa. Si tu caso es grave, mejor evítalos o pregunta.
¿Qué platos de Bar La Esponjita llevan leche?
Según su carta, 15 platos llevan leche, entre ellos Queso, Queso de Cabra con mermelada de tomate, Tabla de Jamón con Huevo de Codorniz y salsa al whisky, Montadito de La Casa, Montadito Huevo de Codorniz y Bacon, Carne con Tomate y 9 más. En 56 platos más la carta no aclara si lo llevan.
¿Está actualizada la carta de alérgenos de Bar La Esponjita?
La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.
1 local de Bar La Esponjita en España
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