Carta oficial de alérgenos
Garoa sin gluten
70 de sus 79 principales son sin gluten según su carta oficial de alérgenos, como Careta con pimientos de Padrón, Calamarcitos con pimientos de Padrón, Chipirón plancha.
Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026
Ver la carta oficial de Garoa89%
70 de 79 principales son sin gluten
- 70 sin aviso de trazas
- 5 sin aclarar
Sin gluten según su carta
Su carta dice que no llevan este alérgeno y no avisa de trazas en ellos.
Principales70
- Ensalada ilustrada
- Ensalada templada de ventresca
- Ensalada de ahumados con salsa agridulce
- Huevo y patatas fritas
- Pechuga, huevo frito y patatas
- Solomillo de ternera
- Cabrito frito
- Cochinilla frita
- Bandeja «Garoa» (cochinilla y cabrito)
- Entrecott
- Entrecott al Roquefort
- Entrecott al Foie
- Entrecott a la pimienta
- Chuletillas de lechal
- Confit de pato a la naranja
- Magret de pato
- Rabo de toro
- Solomillo de cerdo ibérico
- Secreto de cerdo ibérico
- Bandeja Ibérica
- Dorada a la espalda
- Lubina en salsa de orio
- Merluza a la plancha
- Bacalao al horno
- Rodaballo al horno
- Bandeja de fritura de pescado
- Arroz a la cubana
- Arroz negro
- Paella marisco
- Paella mixta
- Albóndigas en salsa
- Alitas al ajillo
- Bacalao con tomate
- Bacalao en salsa
- Berenjenas gratinadas
- Caldereta de cordero
- Callos
- Calamares en su tinta
- Carrillada asadas
- Churrasco
- Codillo
- Codornices escabechadas
- Cola de rape
- Conejo escabechado
- Congrio en salsa
- Costilla asada
- Dorada asada
- Emperador plancha
- Falsillas
- Gallo a la plancha
- Lacón a la riojana
- Lengua guisada
- Lomo plancha
- Lubina
- Merluza plancha
- Muslos de pavo asados
- Pechuga de pavo al roquefort
- Pechuga plancha
- Picadillo
- Pierna de cordero
- Pincho moruno
- Pollo asado
- Rollitos de lenguado al horno
- Rape en salsa
- Redondo de ternera
- Salchicha con tomate
- Salmón plancha
- Secreto ibérico
- Ternera guisada
- Trucha a la plancha
Entrantes65
- Careta con pimientos de Padrón
- Calamarcitos con pimientos de Padrón
- Chipirón plancha
- Chipirones con salsa de foie
- Navaja plancha
- Pulpo a la brasa
- Champiñón con viruta de jamón ibérico
- Pimientos de Padrón
- Parrillada de verduras
- Patatas bravas
- Espárragos verdes con salsa de queso
- Paté Malvasía con fresa
- Huevos rotos con jamón ibérico
- Revuelto de hongos
- Revuelto de morcilla al gusto
- Gambas plancha
- Gambas ajillo
- Zamburiñas plancha
- Jamón Ibérico
- Jamón serrano
- Cecina de León
- Queso oncala con trufa
- Sepia
- Calamares
- Calamar bravo
- Calamares con pimiento de padrón
- Brocheta especial
- Cecina con pimientos rellenos
- Revuelto de boletus
- Alcachofas con jamón
- Alubias blancas
- Alubias pintas
- Borraja
- Brócoli
- Cardo con almendras
- Cogollos
- Coliflor
- Crema de verduras
- Crema de marisco
- Ensalada de ahumados
- Ensalada de langostinos
- Ensalada mixta
- Ensalada de pollo
- Ensalada de queso
- Ensaladilla rusa
- Espárragos con mahonesa
- Espinacas gratinadas
- Garbanzos con bacalao
- Garbanzos con setas
- Guisantes con jamón
- Huevos rellenos
- Lentejas
- Melón con jamón
- Menestra de verduras
- Patatas con pulpo
- Patatas guisadas
- Pisto casero
- Revuelto de ajetes
- Revuelto de bacalao
- Revuelto de champiñones
- Revuelto de morcilla
- Salpicón de marisco
- Salteado verduras
- Sopa castellana
- Sopa de pescado
Postres1
- Mousse Malvasía
La carta no lo aclara
No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.
Ver 5 platos
Principales3
- Hamburguesas y patatas fritas
- Hamburguesa
- Pollo a la cerveza
Entrantes2
- Tallarines boloñesa
- Tallarines carbonara
17 platos llevan este alérgeno según la carta.
Ver la carta sin gluten de Garoa en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.Preguntas frecuentes
¿Qué puedo comer sin gluten en Garoa?
Según su carta oficial de alérgenos, 70 de sus 79 principales son sin gluten (89 %). Sin gluten y sin aviso de trazas: Careta con pimientos de Padrón, Calamarcitos con pimientos de Padrón, Chipirón plancha, Chipirones con salsa de foie, Navaja plancha, Pulpo a la brasa, Champiñón con viruta de jamón ibérico, Pimientos de Padrón y 128 más.
¿Garoa es apto para celíacos?
Según su carta oficial, hay 136 platos sin gluten ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si eres celíaco, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.
¿Las patatas de Garoa llevan gluten?
Según su carta: Patatas bravas, sin gluten ni aviso de trazas; Patatas con pulpo, sin gluten ni aviso de trazas; Patatas guisadas, sin gluten ni aviso de trazas. Pregunta si las fríen en la misma freidora que productos con gluten.
¿Qué platos de Garoa llevan gluten?
Según su carta, 17 platos llevan gluten, entre ellos Croquetas de jamón, Croqueta casera, Viera gratinada, Tosta de hígado de pato confitado, Campeona, Calamares, patatas fritas y croquetas y 11 más. En 5 platos más la carta no aclara si lo llevan.
¿Está actualizada la carta de alérgenos de Garoa?
La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.
1 local de Garoa en España
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