Carta oficial de alérgenos

Poke House sin lactosa

12 de sus 60 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.

Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026

Ver la carta oficial de Poke House

20%

12 de 60 principales son sin lactosa

  • 0 sin aviso de trazas
  • 12 con posibles trazas
  • 44 sin aclarar

Sin lactosa según su carta

Según su carta, no hay ningún plato sin lactosa sin trazas.

Sin lactosa, pero puede tener trazas

No lo llevan como ingrediente, pero la carta avisa de que pueden tener trazas. Si tu caso es grave (celiaquía, alergia fuerte), mejor evítalos o pregunta.

Principales12

  • Arroz Sushi
  • Arroz Integral
  • Juicy Salmon (marinated)
  • Juicy Tuna (marinated)*
  • King Prawns*
  • Teriyaki Chicken*
  • Ponzu
  • Spicy Mayo
  • Spicy Peanuts
  • Sriracha dressing
  • Teriyaki
  • Wasabi Mayo

Entrantes1

  • Hummus

Acompañamientos1

  • Croutons

La carta no lo aclara

No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.

Ver 44 platos

Principales41

  • Quinoa
  • Baby Spinach
  • Mezclum
  • Cos lettuce
  • Fresh Baby Spinach
  • White Sushi Rice
  • Wholegrain Brown Rice
  • Beetrot
  • Carrot Julienne
  • Charred Corn
  • Cherry Tomatoes
  • Courgette
  • Cucumber
  • Fresh Hass Avocado
  • Goma Wakame*
  • Jalapeño
  • Mango*
  • Pickled Ginger
  • Red Cabbage
  • Roasted Sweet Potatoes
  • Spring Onion
  • Asparagus
  • Kimchi Cucumber
  • Grilled Chicken*
  • Miso Glazed Salmon*
  • Salmon
  • Smoked Tofu
  • Yellow Tuna*
  • Avocado Cream
  • Balsamic Vinaigrette
  • Honey Drizzle
  • Infused lemon oil
  • Mint & Basil sauce
  • Soy
  • Almonds
  • Coriander
  • Crispy Onion
  • Nori Seaweed
  • Sesame Seeds
  • Vegan Bacon
  • Maple Nuts

Entrantes2

  • Edamame*
  • Hummus

Acompañamientos1

  • Extra Virgin Olive Oil

7 platos llevan este alérgeno según la carta.

Ver la carta sin lactosa de Poke House en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.

Preguntas frecuentes

¿Qué puedo comer sin lactosa en Poke House?

Según su carta oficial de alérgenos, 12 de sus 60 principales son sin lactosa (20 %). 14 platos más no lo llevan, pero pueden tener trazas.

¿Poke House es apto para intolerantes a la lactosa?

Según su carta oficial, no hay ningún plato sin leche ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.

¿Qué platos de Poke House pueden tener trazas de leche?

No llevan leche como ingrediente, pero su carta avisa de posibles trazas en Arroz Sushi, Arroz Integral, Hummus, Juicy Salmon (marinated), Juicy Tuna (marinated)*, King Prawns*, Teriyaki Chicken*, Ponzu y 6 más. Si tu caso es grave, mejor evítalos o pregunta.

¿Qué platos de Poke House llevan leche?

Según su carta, 7 platos llevan leche, entre ellos Arroz Basmati, Coconut Basmati, Basmati rice, Coconut Basmati rice, Feta Cheese, Grana Padano Shavings y 1 más. En 44 platos más la carta no aclara si lo llevan.

¿Está actualizada la carta de alérgenos de Poke House?

La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.

Dónde comer sin lactosa por ciudad

Todos los restaurantes con opciones sin lactosa en cada ciudad, no solo Poke House.

13 locales de Poke House en España

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