Carta oficial de alérgenos
La Sardineta sin lactosa
Según su carta oficial de alérgenos, ningún plato principal de La Sardineta es sin lactosa. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.
Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026
Ver la carta oficial de La Sardineta0%
0 de 28 principales son sin lactosa
- 0 sin aviso de trazas
- 42 sin aclarar
Sin lactosa según su carta
Según su carta, no hay ningún plato sin lactosa sin trazas.
La carta no lo aclara
No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.
Ver 42 platos
Principales23
- Ensalada verde
- Salteado de verduras al wok con sésamo y soja
- Parrillada de verduras
- Arroz de “calçots”, galeras y alcachofas
- Paella de marisco “La Sardineta”
- Meloso de cangrejo
- Meloso de rape con algas
- Caldoso de bogavante
- Fideuá
- Arroz de verduras
- Arroz del señorito
- Arroz negro con sepia
- Lenguado a la plancha
- Lubina a la sal
- Merluza “pinxo” al horno
- Rodaballo salvaje a la plancha
- Bacalao del norte a la plancha
- Rape a la plancha
- Tataki de atún Balfegó
- Dorada al horno
- Chuletitas de cordero
- Secreto ibérico con chimichurri
- Nuggets de pollo caseros
Entrantes19
- Tomate de huerta, ventresca, cebolla y “olivada”
- Virutas de bacalao del cantábrico con jamón
- Macarrones a la boloñesa
- Ensalada de escarola, romesco y bacalao
- La Sardineta a la plancha
- Chipirones baby a la plancha
- Puntilla andaluza
- Calamares a la romana
- Chipirones con cebolla y piñones
- Mejillones de roca a la sal
- Sepieta cortada con “allioli” tibio
- Chanquetes con huevos estrellados
- Nuestras bravas
- Gamba roja a la sal
- Caracoles de mar a “la llauna”
- Coquinas con salsa verde
- Almejas a la marinera
- Navaja a la plancha (12 unidades)
- Ostras
8 platos llevan este alérgeno según la carta.
Ver la carta sin lactosa de La Sardineta en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.Preguntas frecuentes
¿Qué puedo comer sin lactosa en La Sardineta?
Según su carta oficial de alérgenos, ningún plato de La Sardineta es sin lactosa.
¿La Sardineta es apto para intolerantes a la lactosa?
Según su carta oficial, no hay ningún plato sin leche ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.
¿Qué platos de La Sardineta llevan leche?
Según su carta, 8 platos llevan leche, entre ellos Ensalada con queso de cabra, frutos secos y membrillo, Canelones caseros, Ensalada de aguacate, mozzarella y tomate cherry, Arroz de montaña, Pata de pulpo de roca +de350g, Tartar de atún Balfegó y 2 más. En 42 platos más la carta no aclara si lo llevan.
¿Está actualizada la carta de alérgenos de La Sardineta?
La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.
1 local de La Sardineta en España
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