Carta oficial de alérgenos
El Pòsit sin lactosa
35 de sus 37 principales son sin lactosa según su carta oficial de alérgenos, como Ensalada verde con semillas, Ensalada con melón y gambas, Ensalada de tomate y ventresca de atún. Platos sin leche ni derivados: valen para intolerantes a la lactosa y para alérgicos a la proteína de leche.
Carta comprobada el 3 de noviembre de 2026
Ver la carta oficial de El Pòsit95%
35 de 37 principales son sin lactosa
- 25 sin aviso de trazas
- 10 con posibles trazas
- 1 sin aclarar
Sin lactosa según su carta
Su carta dice que no llevan este alérgeno y no avisa de trazas en ellos.
Principales25
- Ensalada verde con semillas
- Ensalada con melón y gambas
- Ensalada de tomate y ventresca de atún
- Chipirones a la plancha con espárragos
- Sepia del mediterráneo a la plancha
- Sardinas
- Langostinos del mediterráneo a la plancha
- Gambas rojas
- Navajas
- Pulpo blanco de Cambrils
- Caracoles de mar
- Paella de marisco
- Arroz de pulpo
- Arroz meloso con cangrejo azul
- Arroz con sepietas en su tinta
- Arroz con bogavante
- Arroz Señorito
- Arroz Mar y Montaña con velo de ibérico
- Fideos Rossos
- Fideos negros
- Caldereta de bogavante
- Zarzuela de pescado y marisco
- Bacalao con alioli de membrillo
- Rodaballo al horno con patata Panadera
- Lenguado a la plancha con verduras
Entrantes6
- Alcachofas con virutas de ibérico
- Ostra del Delta
- Jamón de bellota 100% ibérico
- Sopa de pescado
- Mejillones del Delta al vapor
- Mejillones del Delta a la vinagreta de vermú
Postres3
- Sorbete de limón
- Polo de fruta natural, sabor coco y fresa
- Polo de fruta natural, sabor lima limón
Sin lactosa, pero puede tener trazas
No lo llevan como ingrediente, pero la carta avisa de que pueden tener trazas. Si tu caso es grave (celiaquía, alergia fuerte), mejor evítalos o pregunta.
Principales10
- Ensalada de salmón y mango
- Ensalada de bacalao con naranja y romesco
- Puntilla
- Calamar mediterráneo a la andaluza
- Crujiente de pollo de corral
- Pulpo con alioli de pimentón de la vera y migas de romesco
- Arroz de pato del Delta de l'Ebre
- Arroz de verduras
- Rigatoni a la boloñesa
- Romescada con rape
Entrantes7
- Tartar de atún Balfegó con aguacate
- Anchoas del Mediterráneo
- Calamares a la romana
- Boquerones fritos
- Bravas del Pòsit con picadillo de chorizo
- Almejas estilo marinero
- Mejillones del Delta a la marinera
Postres2
- Buñuelos de bacalao
- Helado de chocolate, sin lactosa
La carta no lo aclara
No dice si llevan este alérgeno: pregunta en el local.
Ver 1 plato
Entrantes1
- Crema de galera
18 platos llevan este alérgeno según la carta. Además, 5 bebidas sin lactosa.
Ver la carta sin lactosa de El Pòsit en brilaCon el local más cercano, cada plato con sus alérgenos y la opción de sumar otras alergias.Preguntas frecuentes
¿Qué puedo comer sin lactosa en El Pòsit?
Según su carta oficial de alérgenos, 35 de sus 37 principales son sin lactosa (95 %). Sin leche y sin aviso de trazas: Ensalada verde con semillas, Ensalada con melón y gambas, Ensalada de tomate y ventresca de atún, Alcachofas con virutas de ibérico, Ostra del Delta, Jamón de bellota 100% ibérico, Sopa de pescado, Chipirones a la plancha con espárragos y 26 más. 19 platos más no lo llevan, pero pueden tener trazas.
¿El Pòsit es apto para intolerantes a la lactosa?
Según su carta oficial, hay 34 platos sin leche ni aviso de trazas. La carta no cubre la contaminación cruzada en cocina (freidoras, planchas o utensilios compartidos): si tu alergia es grave, pregunta en el local cómo lo preparan antes de pedir.
¿Qué platos de El Pòsit pueden tener trazas de leche?
No llevan leche como ingrediente, pero su carta avisa de posibles trazas en Ensalada de salmón y mango, Ensalada de bacalao con naranja y romesco, Tartar de atún Balfegó con aguacate, Anchoas del Mediterráneo, Calamares a la romana, Boquerones fritos, Puntilla, Calamar mediterráneo a la andaluza y 11 más. Si tu caso es grave, mejor evítalos o pregunta.
¿Qué platos de El Pòsit llevan leche?
Según su carta, 18 platos llevan leche, entre ellos Ensalada de queso de cabra, Tomate, burrata y salsa de ají amarillo, Croquetas de pollo rustido, Croquetas de jamón ibérico, Rape a la plancha y puré de calabaza, Buñuelos de café de la María y 12 más. En 1 plato más la carta no aclara si lo llevan.
¿Está actualizada la carta de alérgenos de El Pòsit?
La comprobamos por última vez el 3 de noviembre de 2026 en su fuente oficial. La vigilamos cada semana y, si cambia, lo avisamos aquí.
Dónde comer sin lactosa por ciudad
Todos los restaurantes con opciones sin lactosa en cada ciudad, no solo El Pòsit.
2 locales de El Pòsit en España
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